著作者

日本睡眠環境学会／監修　日本睡眠環境学会睡眠教育委員会／編集

メーカー名/出版社名

全日本病院出版会

出版年月

2023年6月

ISBNコード

978-4-86519-820-1
(4-86519-820-2)

頁数・縦

２６８Ｐ　２６ｃｍ

分類

医学／臨床医学一般 ／臨床医学一般その他

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

睡眠改善・研究に携わる睡眠のエキスパートから寝具メーカーに従事されている研究者まで、幅広い豪華執筆陣による最新の詳細な実験・調査分析結果や、良い眠りのためのノウハウが凝縮されています。睡眠不足大国である日本が、質の高い睡眠をとりｗｅｌｌ−ｂｅｉｎｇ向上を目指すために正しい睡眠の知識を学べる入門書！睡眠のスペシャリスト「睡眠環境・寝具指導士」を目指す方にとってもオススメの一冊です！

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